
CBT ์ํ์ ๋ฌธ์ ์ํ ๋ฐฉ์์ด๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๊ธฐ์ถ๋ฌธ์ ๋ฅผ ๋ง์ด ํ์๋ก ํฉ๊ฒฉ๋ฅ ์ ๊ณ์ ์ฌ๋ฆด ์ ์์ต๋๋ค. ์ํ ๋ ์ง๊ฐ ๊ฐ๊น์์ค๊ธฐ ์ ๋ฏธ๋ฆฌ CBT ์ ์๋ฌธ์ ์ง์์ ์ ๊ณตํ๋ ๊ธฐ์ถ๋ฌธ์ ๋ก ์ํ์ค๋น ์๋ฒฝํ ๋๋ด๋ณด์ธ์! [ CBT ์ ์๋ฌธ์ ์ง ํํ์ด์ง ] ๐๐ปCBT ๋ฌธ์ ์ง ๋ฐ๋ก๊ฐ๊ธฐ CBT ์ ์๋ฌธ์ ์งCBT ์ ์๋ฌธ์ ์ง์ ์ข ์ด ๋ฌธ์ ์ง๊ฐ ์๋ ์ปดํจํฐ๋ก ๋ฌธ์ ๋ฅผ ํ๋ฉด ์๋์ผ๋ก ์ฑ์ ๋๋ ์ ๊ตญ 500๊ฐ ์ ๋ฌธ๊ต์ก๊ธฐ๊ด ์ฌ์ฉ ํ๋ก๊ทธ๋จ์ผ๋ก ํ๋ฃจ ์ฝ 2๋ง๋ช ์ด ์ด์ฉ ์ค ์ ๋๋ค. ๋ชจ์๊ณ ์ฌ, ์ค๋ต๋ ธํธ, ํด์ค๊น์ง ๋ชจ๋ ๋ฌด๋ฃ๋ก ์ ๊ณตํ๋ ๊ธฐ์ถ๋ฌธ์ ํ์ต ํ๋ก๊ทธ๋จ์ด๋ฉฐ, ์ค์ ๊ฒ์ ์์ ์ฌ์ฉํ๋ OMR ํ์์ CBT๋ฅผ ์ ๊ณตํฉ๋๋ค. CBT ์ ์๋ฌธ์ ์ง์ PC, ๋ชจ๋ฐ์ผ ๋ฒ์ ๋ชจ๋ ์ด์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. CBT ์ํ ์๊ฒฉ์ฆ ์ข ๋ฅ [ ์๊ฒฉ์ฆ๋ณ..

๋ ์๋ ์ง์์ ์๊ณ ์์ผ๋ฅผ ๋ํ๋ ๊ฐ์ฅ ์ค์ํ ํ๋ ์ค ํ๋์ ๋๋ค. ๊ทธ๋ฌ๋ ๋จ์ํ ์ฑ ์ ์ฝ๋ ๊ฒ๋ง์ผ๋ก๋ ๋ชจ๋ ๋ด์ฉ์ ์ฒด๊ณ์ ์ผ๋ก ์ ๋ฆฌํ๊ณ ํ์ฉํ๊ธฐ ์ด๋ ต์ต๋๋ค. ์ด๋ ์ง์๊ฒฝ์์นด๋ ๊ธฐ๋ฒ์ ๋ ์์ ์ ์ฉํ๋ฉด, ์ฑ ์์ ์ป์ ์ ๋ณด๋ฅผ ํจ์จ์ ์ผ๋ก ์ ๋ฆฌํ๊ณ ํ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค. ์ค๋์ ์ง์๊ฒฝ์์นด๋ ๊ธฐ๋ฒ์ ํ์ฉํ ๋ ์๋ฒ๊ณผ ๊ทธ ํจ๊ณผ๋ฅผ ์๊ฐํฉ๋๋ค. ์ง์๊ฒฝ์์นด๋ ๊ธฐ๋ฒ์ด ๋ ์์ ํ์ํ ์ด์ ๋ง์ ์ฌ๋๋ค์ด ์ฑ ์ ์ฝ๊ณ ๋ ๋ด์ฉ์ ์ ๋๋ก ๊ธฐ์ตํ์ง ๋ชปํ๊ฑฐ๋, ๋ฐฐ์ด ๊ฒ์ ์ค์ฒํ์ง ๋ชปํ๋ ๊ฒฝ์ฐ๊ฐ ๋ง์ต๋๋ค. ์ด๋ ๋ ์ ํ ์ง์์ ์ฒด๊ณ์ ์ผ๋ก ์ ๋ฆฌํ๊ณ ์ ์ฅํ์ง ๋ชปํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ๋๋ค. ์ง์๊ฒฝ์์นด๋ ๊ธฐ๋ฒ์ ๋ ์์ ์ ์ฉํ๋ฉด ๋ค์๊ณผ ๊ฐ์ ์ฅ์ ์ด ์์ต๋๋ค. - ์ฑ ์ ์ฃผ์ ๋ด์ฉ์ ๊ฐ๊ฒฐํ๊ฒ ์ ๋ฆฌํ ์ ์๋ค.- ์ค์ํ ๊ฐ๋ ๊ณผ ์ค์ฒ ๋ฐฉ์์ ์ฒด๊ณ์ ์ผ๋ก ๊ธฐ๋กํ ..