제1ν˜• 당뇨병과 제2ν˜• λ‹Ήλ‡¨λ³‘μ˜ 차이점, 당뇨병성 발이 μƒκΈ°λŠ” 원인, 관리 방법

당뇨병은 λ§Œμ„± λŒ€μ‚¬ μž₯μ• μž…λ‹ˆλ‹€. 췌μž₯μ—μ„œ μƒμ„±λ˜λŠ” 인슐린 호λ₯΄λͺ¬μ€ μ—λ„ˆμ§€λ₯Ό μœ„ν•΄ 포도당을 μ„Έν¬λ‘œ ν‘μˆ˜ν•˜λŠ” 것을 μ΄‰μ§„ν•˜μ—¬ ν˜ˆλ‹Ήμ„ μ‘°μ ˆν•˜λŠ” 데 μ€‘μš”ν•œ 역할을 ν•©λ‹ˆλ‹€. 당뇨병은 신체가 μΈμŠλ¦°μ„ μΆ©λΆ„νžˆ μƒμ‚°ν•˜μ§€ λͺ»ν•˜κ±°λ‚˜ μƒμ‚°λœ μΈμŠλ¦°μ„ 효과적으둜 μ‚¬μš©ν•  수 μ—†μ–΄μ„œ ν˜ˆλ‹Ή μˆ˜μΉ˜κ°€ μƒμŠΉν•˜λŠ” 것이 νŠΉμ§•μž…λ‹ˆλ‹€. 당뇨병은 제1ν˜• 당뇨병과 제2ν˜• λ‹Ήλ‡¨λ³‘μœΌλ‘œ λ‚˜λˆ„μ–΄μ§‘λ‹ˆλ‹€. 두 가지 μœ ν˜•μ˜ 당뇨병은 기원, λ©”μ»€λ‹ˆμ¦˜ 및 관리 κ²½λ‘œκ°€ λ‹€λ¦…λ‹ˆλ‹€. μ§€κΈˆλΆ€ν„° λ³΅μž‘ν•œ 차이점을 μ„€λͺ…ν•˜λ„λ‘ ν•˜κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. 제1ν˜• 당뇨병과 제2ν˜• λ‹Ήλ‡¨λ³‘μ˜ 차이점 μœ λ…„κΈ°λ‚˜ μ²­μ†Œλ…„κΈ°μ— μ§„λ‹¨λ˜λŠ” 제1ν˜• 당뇨병은 μ‹ μ²΄μ˜ λ©΄μ—­ 체계가 μ‹€μˆ˜λ‘œ μΈμŠλ¦°μ„ μƒμ‚°ν•˜λŠ” 췌μž₯의 베타 세포λ₯Ό νŒŒκ΄΄ν•˜λŠ” μžκ°€λ©΄μ—­ μ§ˆν™˜μž…λ‹ˆλ‹€. 제2ν˜• 당뇨병은 일반적으둜 노년기에 λ°œμƒν•˜λ©° 인슐린 저항성을 κ°€..

ν…Œν¬λ„₯κ³Ό λ―Έλ””μ–΄μ˜ μ—°κ΄€μ„±, 신체적 문제, 슀트레칭

디지털 지배 μ‹œλŒ€μ— 우리의 μƒν™œ 방식 μŠ΅κ΄€μ€ κΈ‰κ²©ν•œ λ³€ν™”λ₯Ό κ²ͺμ—ˆμ§€λ§Œ 항상 더 λ‚˜μ€ 것은 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. ν˜„λŒ€ μƒν™œ λ°©μ‹μ˜ 신체적 징후인 ν…Œν¬λ„₯ 증후ꡰ에 λŒ€ν•΄ μ•Œμ•„λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν˜„λŒ€μΈμ˜ μƒν™œμŠ΅κ΄€κ³Ό λ§Œμ—°ν•œ μžμ„Έ 문제 μ‚¬μ΄μ˜ λ³΅μž‘ν•œ 연관성을 ν’€μ–΄λ³΄κ² μŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν…Œν¬λ„₯κ³Ό λ―Έλ””μ–΄μ˜ μ—°κ΄€μ„± 슀마트폰, νƒœλΈ”λ¦Ώ, 그리고 λ…ΈνŠΈλΆμ˜ μ‹œλŒ€μ— 디지털 기기에 λŒ€ν•œ 우리의 μ¦κ°€ν•˜λŠ” μ˜μ‘΄λ„λŠ” "ν…Œν¬λ„₯ 증후ꡰ”을 μ•ΌκΈ°ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. ν˜„λŒ€ λ―Έλ””μ–΄ μ‚¬μš©κ³Ό ν…Œν¬λ„₯ 증후ꡰ μ‚¬μ΄μ˜ λ³΅μž‘ν•œ 관계λ₯Ό ν’€μ–΄λ΄…μ‹œλ‹€. ν…Œν¬λ„₯은 거뢁이처럼 λͺ©μ΄ μ•žμœΌλ‘œ ν–₯ν•œ μžμ„Έκ°€ νŠΉμ§•μž…λ‹ˆλ‹€. μš°λ¦¬λŠ” 일, 였락, λ˜λŠ” 사ꡐ λͺ©μ μœΌλ‘œ 였랜 μ‹œκ°„ λ™μ•ˆ 화면에 μ•žμ— 앉아 μžˆμ—ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ•½ 10-12 νŒŒμš΄λ“œμ˜ λ¬΄κ²Œκ°€ λ‚˜κ°€λŠ” λ¨Έλ¦¬λŠ” μ•žμœΌλ‘œ κΈ°μšΈμ–΄μ§ˆ λ•Œ λͺ©μ— μ—„μ²­λ‚œ μ••λ ₯을 κ°€ν•©λ‹ˆλ‹€. 이 지속적인 κΈ΄..